AutoAmor y Claridad

Descripción

¿Cuál es la utilidad de este audio transformacional?

Si te encuentras en un momento en el que puedes estar a punto de desmoronarte porque estás sometido a la crítica y la autocrítica; a la evaluación permanente, a la exigencia y al perfeccionismo. Si tu punto de referencia son las comparaciones que estableces de ti hacia los demás y contigo; y el reconocimiento personal que ansías no llega; corres el riesgo de  llegar a pensar que no eres suficiente y, así, dar por hecho que lo que necesitas es aumentar tu autoestima. Pero, ¿cómo podrías conseguirlo si no puedes evaluar tus logros o son escasos o no los ves? ¿De qué forma puedes ganar autoestima si la imagen de ti mismo, de ti misma, está deteriorada tras el paso de los años?

¿Qué te propone Magos del Alma?

Para Magos del Alma hay un concepto que se extiende más allá de la autoestima y que denominamos AUTOAMOR; un concepto que desarrolla la ternura, la travesura y la conciencia llevándote de forma sencilla hacia un estado más positivo y amable para ti.

El Autoamor se desarrolla acogiendo tus imperfecciones, aceptando lo que eres, o dónde estás; y reconociendo que hay cosas que aún no. El Autoamor no evalúa, no compara, evita el juicio de lo bueno y lo malo, de lo que está bien y lo que está mal, favorece tu bienestar emocional independientemente de tus logros, incluye autocuidado y atención hacia ti. Te permite jugar y sonreír con la vida, se alegra y te acoge con cariño. El Autoamor reconoce tu humanidad, tu derecho a equivocarte y tu derecho a volver a intentarlo.

¿Cuáles son los beneficios que cabría esperar?

Con este audio de transformación personal centrado en el descubrimiento del Autoamor vas a descubrir y entrenar tu conciencia para alegrarte por la vida, a celebrar lo que te resulta cómodo y confortable, y a aceptar sin juicio esas partes tuyas que no te agradan y parecen enfrentarse a ti dificultando tu camino. Vas a desarrollar una nueva mirada que te permitirá ver con mucha mayor claridad y dulzura todo aquello que contemplas, vives y sientes para reconciliar todas tus partes, para descubrir tu verdadero yo y amarte como un ser íntegro y completo.

¿Es este audio igual que otros que puedo encontrar en Internet? ¿Cómo puedo saber si es realmente beneficioso para mí?

¿Quién es el autor y la voz de éste audio de transformación personal?

¡RECOMENDACIÓN!

Para una mejor experiencia, utiliza auriculares de calidad ya que nuestros audios incorporan sonidos binaurales para favorecer una experiencia más profunda. No has de hacer nada, simplemente encontrar un momento relajado para ti, sentado, tumbado o caminando; escuchar y dejarte llevar. Realiza la escucha al menos una vez al día, dale continuidad pues los resultados se intensifican con el tiempo.

¡SENSACIONES!

Percibirás una relajación paulatina que se intensificará cada vez que escuches el audio. Podrás notar como tu respiración se hará más profunda y pausada, tu ritmo cardiaco cambiará y te inundará paulatinamente una sensación de bienestar. Podrás notar como en algunos momentos pareces dormirte, es normal, estás entrando en una fase de relajación profunda. Irás y vendrás de ese estado. Puede ser que simplemente estés atento y consciente a la guía de las palabras que te acompañarán, es perfecto, tu mente consciente estará atenta a las palabras mientras que tu mente inconsciente estará generando alternativas y realizando los ajustes necesarios. También podrás llegar a dormir, no te preocupes, de hecho, es útil escuchar los audios también en la cama para facilitar el sueño, tu mente está activa y atenta hasta unos 40 minutos después de comenzar a dormir. Así que es igual de efectivo aún durmiendo. Los audios están preparados para inducir el descanso y provocar tu bienestar por lo que es normal que la sensación posterior a la escucha sea profundamente relajante. Al terminar el audio podrás regresar al momento presente o decidir continuar con el descanso para ir tomando consciencia de forma natural a tu ritmo y en su momento.

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¡ADVERTENCIAS!

NO escuches estos audios mientras realizas algún tipo de actividad peligrosa y que requiera atención hacia la seguridad, como conducir, emplear maquinaria, manejo de armas o actividades similares.

A través de la información contenida en nuestra web, así como en nuestros programas y grabaciones de audios, NO se pretende realizar diagnósticos; y NO se pretende reemplazar el consejo o tratamiento médico y/o psicológico. Así, los contenidos propuestos en ningún caso pueden entenderse como consejo médico.

No escuches estas grabaciones si se te ha diagnosticado un trastorno psiquiátrico de tipo disociativo, como esquizofrenia, otros trastornos psicóticos, o si tienes síntomas de epilepsia.