Cómo calmar la ansiedad con Anti-Stress Healing
La ansiedad y el estrés, el cansancio físico, el pensamiento repetitivo y las presiones diarias hacen mella en nuestras capacidades personales. Y es entonces cuando…
La ansiedad y el estrés, el cansancio físico, el pensamiento repetitivo y las presiones diarias hacen mella en nuestras capacidades personales. Y es entonces cuando…
Los audios con frecuencias binaurales facilitan la relajación, aceleran los procesos de aprendizaje y ayudan a generar mejoras profundas en nuestra consciencia. Según su tipo,…
En este artículo te vamos a presentar tres técnicas efectivas y sencillas de auto-hipnosis para que tú mismo, tú misma, puedas comenzar a experimentar los…
Como describíamos en uno de nuestras anteriores entradas, la hipnosis es algo natural y diario. El médico y psiquiatra Milton Erickson estableció que un ser…
En este mundo acelerado, es necesario ser productivo, pero para alcanzar la verdadera productividad, debemos tomar un descanso, hacer hincapié en la relajación, y no…
La hipnosis no es algo que experimentas una vez en la vida porque vayas a una clínica de hipnosis, sino que es un fenómeno cotidiano…